März 2018

Dies ist ein Termin aus einer Serie

21Mar18:0019:00Cross Trainingtg Sportzentrum - Tanzsport- & Gymnastikhalle

tg - Cross Training

Details

Dieses Angebot ist ein hoch intensiver Mix aus Kraft– und Ausdauertraining. Kombiniert werden Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, sowie traditionellen Trainingsgeräten wie Medizinball, Springseil, Turnkasten. Man könnte auch sagen Zirkeltraining 2.0.

 

Dieser Kurs findet ganzjährig jeden Montag und Mittwoch statt.

Tag & Uhrzeit

(Mittwoch) 18:00 - 19:00

Ort

tg Sportzentrum - Tanzsport- & Gymnastikhalle

Johann-Sebastian-Bach-Straße 55, 65428 Rüsselsheim

Trainer/in

Stella

Teilnahmegebühr

Mitgliedschaft + 10er Karte Mitglieder = € 15,-
bzw.: 10er Karte Nichtmitglieder = € 60,-

 

für together Mitglieder kostenlos