Cross Trai­ning

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Februar 2020

Dies ist ein Termin aus einer Serie

03Feb20:0021:00Cross Trainingtg Sportzentrum - Tanzsport- & Gymnastikhalle

tg - Cross Training

Details

Dieses Angebot ist ein hoch intensiver Mix aus Kraft– und Ausdauertraining. Kombiniert werden Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, sowie traditionellen Trainingsgeräten wie Medizinball, Springseil, Turnkasten. Man könnte auch sagen Zirkeltraining 2.0.

 

Dieser Kurs findet ganzjährig jeden Montag und Mittwoch statt.

Tag & Uhrzeit

(Montag) 20:00 - 21:00

Ort

tg Sportzentrum - Tanzsport- & Gymnastikhalle

Johann-Sebastian-Bach-Straße 55, 65428 Rüsselsheim

Trainer/in

Sebastian

Teilnahmegebühr

Teilnahmemöglichkeiten:

Mitgliedschaft + 50 Punktekarte im Wert von € 50,-
je Teilnahme 2 Punkte

Nichtmitglieder: 50 Punktekarte im Wert von € 50,-
je Teilnahme 8 Punkte

für together Mitglieder kein zusätzlicher Beitrag!

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