April 2018

Dies ist ein Termin aus einer Serie

03Apr19:0020:00PilatesGroßsporthalle Rüsselsheim - Ballettraum

tg - Pilates

Details

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining. Damit werden vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen und trainiert. Diese sorgen für eine korrekte und gesunde Körperhaltung. Das Training schließt Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung ein.

 

Dieser Kurs findet ganzjährig jeden Dienstag statt. In den Sommerferien gelten wegen der Schließzeit der Großsporthalle ggf. andere Regelungen.

Tag & Uhrzeit

(Dienstag) 19:00 - 20:00

Ort

Großsporthalle Rüsselsheim - Ballettraum

Evreuxring 31, 65428 Rüsselsheim

Trainer/in

Nicole

Teilnahmegebühr

Mitgliedschaft + 10er Karte Mitglieder = € 15,-
bzw.: 10er Karte Nichtmitglieder = € 60,-

 

für together Mitglieder kostenlos