Unser Angebot mit wohltuenden Dehnübungen zur Erhaltung der persönlichen Beweglichkeit, Flexibilität und Elastizität ist eine äußerst notwendige Ergänzung für jeden Trainierenden, egal welchen Alters. … Stretching verbessert außerdem die Durchblutung, die Körperhaltung und fördert die Regeneration, nicht nur nach sportlicher Belastung.
Mittwoch, 19 Uhr mit Nicole in der Jahnhalle
Wir wünschen Viel Spaß
![tg – WirbelFit & BeckenStark Aikido](https://www.tg-ruesselsheim.de/wp-content/uploads/2020/10/Foto-Gesundheit.jpg)