ZUMBA® – unser Tanz-Fit­ness Work­out, das sich aus latein­ame­ri­ka­ni­scher und inter­na­tio­na­ler Musik und Tanz­be­we­gun­gen zusam­men­setzt – ein dyna­mi­sches, begeis­tern­des und effek­ti­ves Trai­ning mit viel Spaß. Die Lei­tung erfolgt durch eine lizen­zier­te Zum­ba Übungsleitung 

Wo? Tanz­sport & Gymnastikhalle

Wann? Mon­tag, 19 Uhr mit Tina

ZUMBA® GOLD mit unse­rer Übungs­lei­te­rin Tina ist per­fekt für alle, die nach einem pas­sen­den ZUMBA® Ange­bot suchen, der die belieb­ten Ori­gi­nal-Bewe­gun­gen mit gerin­ge­rer Inten­si­tät anbietet.

Dabei wer­den alle Ele­men­te bei­be­hal­ten, die ZUMBA® so beliebt machen. Fet­zi­ge latein­ame­ri­ka­ni­sche Musik, anre­gen­de und leicht erlern­ba­re Bewe­gun­gen, die sich vor­ran­gig auf die Ver­bes­se­rung von Gleich­ge­wicht und Koor­di­na­ti­on konzentrieren.

Wo? Tanz­sport & Gymnastikhalle

Wann? Sams­tag, 10 Uhr mit Tina

Aikido